姨妈来了可以吃西瓜吗
月经期可以吃西瓜。
西瓜是一种普通的水果，含有大量的水分，糖分以及维生素，可以加强营养，提高免疫力，也有清热去火的效果，对于月经周期和月经量都没有不良影响，也不会导致痛经，因此在月经期是可以吃的。但是要注意控制量，一次不要吃太多，因为西瓜含水分比较多，如果吃得太多，那么很容易导致胃胀，引起消化不好，甚至恶心，呕吐，间接的也会影响到月经。
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