经常喝苏打水对身体好吗
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高林 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 普内科
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苏打水属于碱性水，能够中和胃酸。如果是胃酸分泌过多的人，比如有慢性胃炎、胃溃疡的患者，可以喝苏打水促进体内的酸碱平衡。苏打水还有助于促进胃肠蠕动，缓解消化不良的症状，对便秘也有所改善。
对于胃酸分泌少的萎缩性胃炎的患者，不建议喝苏打水。苏打水是碱性，若长期大量饮用，会导致机体的酸碱平衡及电解质紊乱，严重时还会导致碱中毒，所以不建议经常喝。同时长期饮用苏打水，还会出现有骨质的疏松，所以尤其是老年人更不建议喝苏打水。
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