经常喝苏打水对身体好吗
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高林 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 普内科
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苏打水属于碱性水,能够中和胃酸。如果是胃酸分泌过多的人,比如有慢性胃炎、胃溃疡的患者,可以喝苏打水促进体内的酸碱平衡。苏打水还有助于促进胃肠蠕动,缓解消化不良的症状,对便秘也有所改善。
对于胃酸分泌少的萎缩性胃炎的患者,不建议喝苏打水。苏打水是碱性,若长期大量饮用,会导致机体的酸碱平衡及电解质紊乱,严重时还会导致碱中毒,所以不建议经常喝。同时长期饮用苏打水,还会出现有骨质的疏松,所以尤其是老年人更不建议喝苏打水。
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