来初潮前理想的身高是多少
来初潮前理想的身高，最好是155厘米至160厘米之间。但也不完全符合这个情况，因为身高受父母遗传因素影响，也与后天锻炼以及营养状态有关系。
建议青春期的女孩没来月经之前，平时一定要注意科学规律的生活，不要吃高热量食物，比如油炸的食物以及小食品不能吃。最好每天坚持有氧运动一小时，做跳高、打篮球等运动。另外，夜间要保证充足的睡眠，只有夜间深度睡眠时，才能分泌更多的生长激素。
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