女人湿气重的表现有哪些
女人湿气重的表现包括口臭，浑身乏力，困倦，消化不良，便秘，肥胖，小肚子比较大，大腿变粗，痛经，闭经，不孕不育，甲状腺囊肿，乳腺结节，乳腺增生，子宫肌瘤等。
每个人的身体情况不同，所以表现出来的症状严重程度也是不同。如果出现湿气重的情况，可以遵医嘱使用健脾祛湿的药物调理。在日常生活中的饮食上，不要吃生冷偏寒凉的食物，可以吃温热型的食物以及新鲜的蔬菜和水果，适当的多喝温开水。
另外，可以根据自身的身体情况，增加户外的体育锻炼。经常晒太阳，家里的被褥也要经常的晾晒，保持愉悦的心情。
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