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男人体虚多汗怎么调理

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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男人体虚多汗可以饮食调理,运动调理,理疗,药物调理等。

体虚多汗的人平时要注意保证充足的休息时间,不要长时间的熬夜,也不要劳累,要劳逸结合,性生活要节制。饮食上要加强营养,但是要注意营养均衡多元化,不要吃得太单一,不要吃过多辛辣食物以及零食等。要多吃新鲜的蔬菜和水果,以及蛋类,豆类,奶类,瘦肉类,鱼类等。

要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间,才有助于身心健康。如果症状比较严重,可以遵医嘱使用药物治疗。

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