怎么判断湿气往外排出
患者一般可以通过舌象判断体内的湿气有没有排出体外。
一般体内湿气重的患者舌象是舌苔白厚腻、舌体胖大边有齿痕，而正常人的舌象是舌苔薄白、舌体正常，没有齿痕。患者可以通过观察舌象的变化来判断体内的湿气有没有排出去。除此之外，体内湿气重的人也可能伴有痰多、食欲不振、头身困重、大便粘腻、排便不爽等症状，也可以通过观察自己有无以上症状来判断体内的湿气是否排出去。
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