DHA和鱼肝油的区别是什么
DHA和鱼肝油比较容易区别，是两种不同的物质。
首先，DHA俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是构成大脑和视网膜的主要成分，有利于大脑和视力的发育。
其次，鱼肝油是从鱼类肝脏中提取出来的脂肪油，主要成分是维生素A和维生素D，能够治疗和预防维生素A和维生素D缺乏症，并且有利于钙的吸收。
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