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怎么确定自己水土不服

王相立
王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 急诊内科

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可以通过一些症状,来确定自己是否存在水土不服。

水土不服时,通常会出现恶心、呕吐、拉稀等情况,身体会出现一些排斥的反应。水土不服是因为改变了地理位置,而造成一些身体不适,有些患者还可能会伴有食欲不振、头痛、头晕等情况。

当出现了水土不服情况时,应及时到医院进行就诊和治疗,要注意饮食清淡,多吃一些富含维生素的食物。平时也要养成良好的生活习惯,多喝温开水。

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