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孩子晚上睡不着怎么回事

董瑞芳
董瑞芳 副主任医师

沧州市中心医院 神经内科

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孩子晚上睡不着怎么回事:

1.孩子在晚上的时候睡不着觉,是缺钙的表现,因为在儿童生长发育期间,需要补充大量的钙元素促进生长,所以可以及时给儿童补钙。

2.有可能是因为饮食过饱,孩子在睡觉之前的时候,如果吃得太多,特别是吃不容易消化的食物,会引起腹部胀痛,睡不着觉,所以需要合理的安排饮食。

3.当白天孩子睡觉比较多,会引起晚上睡不着,需要合理安排睡觉时间。

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