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老是闪腰是怎么回事

老是闪腰可能是腰椎退行性改变、骨质增生、间盘退变突出或腰椎滑脱引起的腰椎不稳,所以在不经意的时候容易发生闪腰的现象。

发生闪腰以后,病人固定在一个姿势,腰部不能活动,疼痛比较剧烈。而且咳嗽打喷嚏的时候也会比较明显。这种情况需要卧床休息。也可以做推拿、按摩,外用活血止痛的膏药治疗。

平时为了预防闪腰的发生,可以做做腰背肌的锻炼,增加腰椎的稳定性。

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