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高血压患者应该吃什么水果

周泠淇
周泠淇 副主任医师

哈尔滨市第一医院 心血管内科

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高血压患者可以吃大部分水果,一般水果的种类没有严格的限制。

高血压会导致患者出现动脉硬化的情况,会增加心脑血管疾病的发病风险。想要控制高血压和并发症需要控制好饮食,生活中要多吃各种水果,比如火龙果、猕猴桃、苹果、橘子等。水果对于控制血压水平有利,也能够间接的降低心脑血管疾病的发病风险,属于高血压患者的有效保健食品。

高血压患者的饮食治疗非常重要,要多吃水果,要限制食盐的摄入量,还要补充优质的蛋白质。

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