扭到脚了怎么办呢
扭到脚了可能是由于运动不当引起，治疗方法如下：
1、如果是刚刚扭到脚，建议原地休息，一定不要去揉，以免引起更严重的症状。24小时之前切记用冰敷以减轻肿胀，24小时后用热敷，可以促进扭伤处的血液循环，达到活血化瘀的效果。
2、如果一段时间后感觉非常疼痛，没有任何消肿痕迹，建议及时去医院拍片检查，确定有没有骨折的情况。
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