高血压可以喝米糊吗
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李国刚 主治医师
济南市中西医结合医院 内科
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患有高血压的患者是可以喝一些米糊的，如可以适当的喝一些大米糊、小米糊、玉米糊，这些都是可以的，这些食物不仅容易被消化吸收，可以为身体提供必要的能量。
而且还含有维生素，含有膳食纤维，可以有助于消化。另外，高血压的患者饮食上要注意不要吃太油腻的食物，例如油炸食品等。
不要吃胆固醇含量比较高的食物，比如蛋黄、动物的内脏等，除此之外，还要注意多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免腌制的食品，控制食盐的摄入量，每天食盐的摄入不超过6克。
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