高血压可以用调味品吗
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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高血压，应该减少调味品的使用，比如酱油、鸡精、味精、咸盐等，这些调味品果摄入过多，可能导致高血压或者血压难以控制。
对于高血压患者，需严格控制食盐摄入总量，每天最好将盐控制在六克左右，而一些调味品中含有的盐量是超标的，对于高血压患者应该保持清淡的饮食习惯。
尽量减少调味品的摄入，这对于控制血压和减少降压药的使用具有很重要的意义。
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