如何减低高血压
对于高血压患者，根据血压的具体数值，选择生活方式调控，或者通过药物治疗来降低血压。
首先，进行生活方式干预，如低盐低脂饮食，控制钠盐的摄入，每日钠其次，钠盐不要超过6克，还要进行多运动，锻炼身体，肥胖患者还需要减肥，控制体重。
如果生活调控不能使血压恢复正常，需要根据血压情况，选择合适的降压药物，从小剂量单药开始，选择长效制剂，必要时多药联合用药，把血压控制在理想范围内。
最后，需要多测量血压，定期心内科门诊就诊，必要时调整用药。
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