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高血压可以喝茶吗

许雪峰
许雪峰 主治医师

南华大学附属第一医院 心血管内科

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高血压患者是可以喝茶的,但是尽量避免绿茶和红茶,这些含茶多酚量比较高的茶类,可以喝一些清淡的茶类,比如说菊花茶、白茶、普洱茶、黑茶、罗布麻茶等等。

这些茶叶中含有少量的茶多酚和丰富的维生素C以及丰富的钾离子,能够降低血液中胆固醇的浓度,可以增强血管的弹性和渗透力。

还有利尿排钠的作用,间接的可以达到降压的目的。

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许雪峰
许雪峰 主治医师

南华大学附属第一医院 心血管内科

擅长:擅长心血管内科疾病的诊断治疗,特别是心脑血管疾病康复治疗
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