中药治疗失眠的效果如何
中药治疗失眠是有一定效果的，中药对失眠的治疗主要是通过中药辨证论治。引起失眠的情况不一样，治疗的方式也会有所区别。
可能是因为神经功能紊乱所造成的，也有可能是因为生活压力过大所引起的。患者也可以配合医生口服一些帮助睡眠的药物来进行治疗。一定要注意多休息，避免长时间的熬夜，养成良好的生活习惯。
成年人每天应保证八个小时的充足睡眠。睡眠低于八小时很可能会导致记忆力减退和头痛、头晕等症状。
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