患有高血压怎么办
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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如果已经被确诊为高血压病，应该从药物和日常生活方面进行干预，预防并发症。第一，高血压患者需要限制食盐的摄入量，每天摄入盐量不超过六克。
第二，控制体重，如果患有肥胖症和高脂血症，那么需要同时进行药物干预。
第三，自身预防，定期测量血压，1到2周应该至少测量一次，除适当的药物和饮食以外，高血压患者还需要注意劳逸结合，适当运动，保持情绪稳定，睡眠充足。
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