高血压可以吃大蒜吗
高血压可以吃大蒜，但是要注意适量。因为大蒜有着较强的刺激性，空腹大量食用可能会引起胃部不适，所以不要吃得过多，也不要空腹吃大蒜。
大蒜含多种营养成分，有杀菌、促进新陈代谢、降血糖的作用。大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积，诱导组织内部脂肪代谢，显著增加纤维蛋白溶解活性，降低胆固醇含量，从而抑制血栓形成和预防动脉硬化。因此高血压可以适量的食用大蒜。
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