高血压可以吃榴莲吗
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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高血压患者不建议吃榴莲,因为榴莲属于热带水果,本质上来说它是一种高热量的食物可能导致血压升高。
一般来说高血压患者平时也不要吃橘子,由于它容易导致上火,从而导致血压的升高。
在水果的选择上面可以多吃葡萄、西瓜、草莓、梨子、苹果等,富含钾离子的水果,这种水果有一定的辅助降压功效。
其次高血压患者平时生活方面一定要注意饮食总量的控制,水果也不例外,大部分水果都可以适当的吃一点但是一定要注意总量的控制。
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