高血压可以喝龙井吗
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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对于轻中度的高血压，如果平时已经服用了降压药物，是可以适当的饮用龙井茶。龙井茶所含的咖啡因比较少，对人体的刺激性也比较小，对血压影响不大。但是如果患有严重的高血压，并且没有使用药物治疗，注意避免饮茶。
龙井茶中所含的茶多酚，以及其他的物质，可以有效的抑制细菌的滋生，具有一定的抗菌消炎作用。龙井茶叶中茶多酚、维生素C等，可以有效的抑制动脉硬化。此外，茶叶中含有咖啡碱、叶酸等物质，可以有效的促进高血压脂肪的分解，有减肥功效。
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