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高血压禁吃什么

杨爽
杨爽 副主任医师

河源市人民医院 心血管内科

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高血压禁吃高盐和高脂肪的食物。

如果经常吃一些咸菜,或者其他腌制的食品,或者经常吃油炸性的食品、经常吃肥肉,容易导致血压偏高,容易引起血液粘稠度偏高,也容易导致血脂偏高等异常情况发生。长时间的高血压容易引起脑血管疾病,或者心脏疾病的发生,容易对身体造成严重影响。

合理调整饮食的种类,控制好每天盐分的摄入量,有利于血压的下降。

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