高血压能吃红枣吗
在患有高血压疾病以后是可以吃红枣的。
但是，要适量的吃，不要吃得太多。红枣中含有丰富的维生素和钙质，蛋白质等营养物质，具有补气养血以及安神的作用，也是属于滋补品，不宜吃得过多。
高血压的人在平时要严格限制钠盐的摄入，每天摄入的盐不能够超过6克。如果长期的吃一些高盐饮食，不仅会导致血压难以控制，还会诱发心脑血管意外；也要避免做剧烈运动、高空作业、情绪波动太大，因为这些因素也会导致血压难以控制。
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