高血压要注意什么事项
高血压要注意的事项是：养成良好的生活习惯和饮食习惯、按时服用降压药物。
平时注意不要过度的劳累和熬夜，同时也要避免情绪激动。饮食方面要注意清淡饮食，少量多餐，不要喝酒，也不要吃油炸性的食品和太咸的食物。同时，必须按时服用降压药物，注意监测血压的情况，根据血压的数值，调整降压药物的种类和剂量。
保证血压的正常，才能够有效的避免一些心脑血管并发症的发生。
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