吃什么才能养胃
养胃可以吃小米粥、山药粥、苹果、蜂蜜、牛奶、红薯、南瓜等食物，这些食物都有很好的养胃效果。
脾胃虚寒的患者还可以适当的吃鸽子、牛肉、羊肉、狗肉等温热食物，有助于温胃散寒。此外，还可以是多喝菌汤，包括香菇、平菇、茶树菇等炖汤喝。既可以起到补脾养胃的效果，还可以提高人体的抗病能力。要注意养成健康的饮食习惯，避免暴饮暴食和过饥过饱。
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