都有哪些食物养胃
具有养胃效果的食物有猴头菇、蘑菇等菌类食物。
粥类食物，包括白米粥、小米粥、山药粥、蔬菜粥、水果粥、瘦肉粥、虾仁粥等都有很好的养胃效果。脾胃虚寒的人群还可以吃鸽子汤、狗肉汤等食物，具有很好的暖胃效果。羊肉也有很好的暖胃、健脾等作用。此外，养胃还可以在医生的指导下坚持进行穴位按揉、艾灸等治疗，可以起到养胃、健胃的效果。
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