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孕妇长期失眠吃什么药

鹿志霞
鹿志霞 副主任医师

济南市中西医结合医院 妇产科

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孕妇长期失眠,最好吃些具有养血、安神功效的中药进行调理,副作用比较低,不影响宝宝的健康发育。

怀孕期间睡眠差,主要是由于心理上的压力比较大,害怕流产等产生了焦虑情绪。要养成规律的作息时间,睡觉前不要用电子产品,或者用温开水泡脚,能提高睡眠质量。必要时还可以联合心理疏导,改善孕妇的压力,缓解失眠现象。

如果打算用药物治疗,应该注意用药的安全性,避免对孩子的发育造成伤害。

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