高血压患者能吃红枣 枸杞吗
高血压患者可以通过红枣、枸杞补气补血，还可以起到辅助降压的效果，所以高血压患者可以吃红枣、枸杞。
高血压患者想要控制血压，应该先服用降压药物把血压控制到安全范围，然后再考虑吃红枣、枸杞。红枣、枸杞只能作为保健品来饮用。如果想要通过红枣、枸杞作为降压的方式，无法达到最佳效果。
日常要少吃肉、多吃菜，是控制血压的好办法。建议患者平时可以多吃一些对血压有降低效果的食物，可以起到辅助降压的效果。
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