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小孩不睡觉有什么办法

牛玥
牛玥 副主任医师

吉林省人民医院 神经内科

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小孩不睡觉通常是有以下几种因素造成的,需要根据病因治疗:

第一,缺钙。缺钙比较严重,就会导致小孩不睡觉或者睡觉不踏实,应及时的进行补钙,或者平时多食用含钙量比较高的食物。

第二,肠胃不适。如果小孩不睡觉,而且还伴有哭闹的症状,通常可能是由于肠胃不适造成。如果出现此种情况,应及时的到医院进行检查。

第三,白天睡觉过多。如果平时白天睡觉的时间比较多,导致晚上比较精神,所以平时要安排好孩子的作息时间。

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