乳汁多久代谢一次
乳汁大概需要两个小时左右的时间代谢一次，具体多长时间也是根据哺乳情况来决定的。
乳汁排出来一个小时左右的时间就会再次代谢，两个小时之后会完全的代谢掉，如果达不到这个水平，可能是乳汁缺乏的缘故。乳汁如果缺乏，是达不到宝宝的哺乳需求的，需要多吃有营养的东西进行补充。
哺乳期间可以喝粥，比如喝小米粥，也可以喝鸡汤、鱼汤，慢慢的就可以让乳汁的质量有所提高。
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