晚上手脚出汗是怎么回事
中医认为晚上手脚出汗，属于肾阴虚的原因。
晚上手脚出汗与长期过度劳累，经常熬夜，睡眠不足，好吃辛辣刺激肥甘厚腻食品有关，这些原因会导致机体的津液不足。其他的脏腑之阴先虚，影响肾阴虚，阴虚则生内热，出现晚上手脚出汗。如果舌红，无苔，脉细数，既为阴虚热盛之像，可以应用六味地黄汤加减进行调理。
平时注意不要过度劳累，保证充足的睡眠，不要吃辛辣刺激食品过多。
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