坐月子下奶汤有哪些
坐月子下奶的汤比较多，一般可以使用新鲜的鲫鱼煲汤，或者用木瓜牛奶汤，猪蹄汤等食疗，能够促进乳汁的分泌。
观察产妇的食欲变化，这段时间内不要吃太油腻的食物，及时的排空乳房，按需给宝宝喂奶，坚持饮食调理会有明显的效果。但是也不要盲目的进补，避免再产后出现肥胖的现象，生活当中提倡多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充丰富的维生素。
长时间乳汁分泌不足，会对宝宝的发育造成影响，如果饮食调理之后没有改善，还可以配伍合适的中药治疗。
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