坐月子肝火旺，奶水不足怎么办
坐月子肝火旺，奶水不足，需要在医生指导下，合理服用去肝火的药物调理。同时，建议注意多喝水，还可以适当调理饮食。
在月子期间需要饮食清淡，不能吃辣椒、花椒、八角等容易上火食物。如果奶水不足可能是营养不良，也可能是乳腺不通引起的，需要及时去医院进行乳房B超检查。
如果是营养不良，需要多吃瘦肉、鸡蛋，同时建议多喝鸡汤和鱼汤；如果是乳腺不通，需要针灸、按摩治疗。
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