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失眠用什么中药泡水喝

: 董瑞芳 副主任医师
沧州市中心医院神经内科
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失眠的患者具体用什么中药泡水喝，要根据患者的状况来判断。

患者可选用抑制中枢神经系统的中药，或者镇定作用的中药来泡水服用。睡前30分钟服用，可帮助患者进入睡眠。患者应查明失眠的病因方可对症治疗。

失眠多半是由于精神因素或者病理性因素导致。如果患者心血衰虚，可以适当服用补气血的药物进行治疗；如果是由于平时生活压力过大导致，应舒缓压力，适当做有氧运动。

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: 董瑞芳 副主任医师
沧州市中心医院神经内科; 擅长：对神经内科疾病的诊治，特别是脑血管病，颅内感染，脱髓鞘，认知障碍等疾病

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