怎么缓解吃激素引起的失眠
服用激素以后引起失眠是由于激素对神经的兴奋作用导致的，最重要的就是停止吃激素。只要停止吃药，几天以后药物在体内排泄干净就不会再有副作用。
如果吃药以后引起失眠想要进行对症治疗，可以使用镇静助眠的药物进行治疗，比如可以服用安定片等药物。也可以使用具有镇静助眠的中药进行治疗，比如枣仁安神颗粒。
要注意多活动锻炼身体，促进体内药物的排泄，还要多喝水。另外，通过按摩等方法也可以对抗失眠，因为按摩对神经内分泌都有一定的调理作用。
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