长期的失眠怎么办
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刘海丽 主治医师
辽宁中医药大学附属第四医院 中医神经内科
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长期的失眠可以给予新沂药物治疗或者中医治疗。但是，具体的治疗方法需要根据失眠的病因决定。
如果是有精神障碍类疾病，比如焦虑症、抑郁症等，患者应立即到医院就诊，在医生指导下服用抗抑郁或焦虑的药物。如果是因为工作生活学习压力较大、情绪烦躁、精神持续紧张等原因造成的失眠，可给予行为认知治疗。如果效果欠佳，可以给予安神补脑液等中成药物治疗。
长期失眠会造成第二天精神状态差、心情烦躁、记忆力差等情况，故应高度重视失眠问题。
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