长期失眠头痛怎么办啊
长期失眠、头痛，可通过以下的方式进行调理：
首先，应积极的调理睡眠。可使用中成药物，例如养血清脑颗粒、酸枣仁口服液、甜梦胶囊等。伴有植物神经功能紊乱的，需服用谷维素调理神经。
严重失眠的患者需在医师的指导下服用镇静药物，例如艾司唑仑、阿普唑仑等。伴有头痛严重的可服用止痛药物，例如布洛芬等。同时建议患者每天养成良好的起居的习惯，避免熬夜，适当的进行户外运动。
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