痰湿体质喝什么茶祛湿
痰湿体质喝普洱茶或姜糖茶，可以起到祛湿作用。
痰湿体质在生活中比较多见，是由于人体脏腑功能失调，引起气血津液运化失调导致。平时可以适当多喝些普洱茶，具有祛湿的功效，还可以起到消食养胃、去油腻的作用，有助于化痰降浊以及润肠通便。此外适当喝些姜糖茶，也可以起到祛湿的效果。
平时饮食要清淡，尽量不要吃油腻、辛辣、生冷食物。也要尽量避免抽烟、喝酒。
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