体内湿毒重怎样祛除
体内湿毒重可以通过以下方法去除：
1、每天早上喝薏米红豆茶，可以起到不错的祛湿毒作用；
2、通过艾灸的方法治疗，有助于祛除体内的湿气，一般一个月为一疗程；
3、在医生指导下服用一些中药来治疗。
体内湿毒重，平时饮食上也要注意不要吃油腻、辛辣刺激的食物，也要避免吃生冷、寒凉的食物，饮食以清淡易消化为主，同时也要多进行体育锻炼，也有助于排出湿气。
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