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外寒内热体质怎么调理

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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外寒内热体质可以遵医嘱使用药物调理。一般在调理一段时间之后就会逐渐康复,所以不要过于的担心,积极的配合医生诊治即可。

具体用药要因实际情况而定,毕竟每个人体质不同,病程的严重程度不同,所以在用药方面是有区别的,不要自己盲目的使用药物,以免用药不当会耽误病情的诊治。

在使用药物期间饮食方面尽量要以清淡为主,可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。不要吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物,不然有可能会影响到药效,从而影响身体恢复。

平时要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间,才有助于身体健康。

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