小孩子梦游怎么回事
小孩子梦游可能是心理因素，或者学习压力过大、家庭关系紧张、唤醒障碍、精神障碍等多种因素导致的。
如果小孩经常有梦游的状态，需要去医院做全面检查，确定病因才能针对治疗。平时可以适当做一些户外运动。放松心态，减轻学习压力，家庭氛围要和谐。
另外在饮食上要加强营养，但是要注意营养均衡、多元化，多吃些含有维生素、微量元素、蛋白质的食物以及新鲜的蔬菜和水果等。要让孩子养成良好的饮食习惯、规律的作息时间，这样有助于病情恢复。
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