晚上睡觉小腿老是出汗怎么办
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高林 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 普内科
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晚上睡觉时小腿老是出汗治疗方法如下：
1、建议检测下微量元素检测钙离子，看是否有缺钙的现象，要注意补充钙剂，有条件可以经常晒太阳，增加户外运动，促进钙质吸收，还可以增强机体的抵抗力和免疫力，减少夜间出汗。
2、植物神经功能紊乱的患者，在夜间可能也会有身体出汗现象，有时还可能会有失眠多梦。建议放松心情，可以给予调节植物神经功能紊乱的药物，比如谷维素对症治疗，同时还要帮助改善睡眠治疗。
3、白天活动量较大，或者是走路过多，小腿肌肉紧张，会导致夜间小腿发软酸痛，也可能会有夜间出汗，这时要适当的放松小腿部肌肉，做局部按摩，还可以用热水泡脚来缓解症状。
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