腰脱疼痛怎么缓解
腰脱疼痛，可以采用中医理疗的方式进行治疗，缓解疼痛的症状。可以针灸、推拿、按摩或者配合微波的方式进行调理。也可以在医生的指导下，配合口服活血止痛的药物进行治疗，效果比较明显。
引起这种症状的主要原因，可能是平时过度劳累，长时间的保持同一个姿势不变或者腰部负重过大引起的症状。遇到这种现象要注意进行腰部的保护工作和护理工作，避免病情进一步加重。适当的进行腰部按摩热敷，不要过度劳累，可以有效的预防和缓解症状。
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