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高血压能降下来吗

杨爽
杨爽 副主任医师

河源市人民医院 心血管内科

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高血压是能够降下来的。主要通过一般治疗和药物治疗两方面调整血压:

一,一般治疗。主要是建议患者在饮食方面应注意低盐低脂饮食,多食用含有锌和钙的食物,可以使血压缓慢的下降。其次患者应保持心情舒畅,避免情绪波动。再有是每周至少有5天做一些有氧的活动。

二,个体化的选择降压药物。一般选择长效的降压药物,例如苯磺酸氨氯地平,硝苯地平控释片、依那普利等。

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