高血压如何控制和治疗？
已经确诊为高血压的患者需要生活饮食的干预和药物治疗两个方面着手。
生活方式干预方面，在饮食上首先要控制盐的摄入，低脂、低胆固醇饮食，平时生活中可以进食新鲜水果蔬菜，选择含有高钙和蛋白质的食物，适当的体育锻炼，避免熬夜，避免重体力劳动，戒烟限酒，保持情绪稳定。
在药物治疗方面，目前常用的五类降压药物为利尿剂，β受体拮抗剂，钙通道阻滞剂， ACEI和ARB，根据病情需要在医生的指导下选择对应的降压药物。
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