得了三高症在饮食上有哪些忌口
三高症主要是指糖尿病、高血压和高脂血症，在饮食上有以下的忌口：
第一，低盐饮食，不要吃腌制品，比如咸菜、腊肉，含盐分高，长期高盐饮食，会摄入大量的钠，而导致钠水潴留，从而引起高血压。
第二，低脂饮食。高脂血症的患者应低脂饮食，避免食用动物内脏、油炸食品、肥肉等，不要吃动物油。建议患者平常应多食蔬菜，并适当的配合有氧运动。
第三，如果患者有糖尿病，应多食用新鲜的蔬菜，少食甜食、水果和主食。
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