四十岁高血压什么原因
四十岁以后人体发生高血压几率是逐年增高,以原发性高血压最为常见。主要和患者缺乏运动、体重增加、高盐高脂饮食、不良生活习惯,工作和生活压力过大等因素有关。所以,超过40岁的人群,每年应定期到医院门诊测量血压,早发现早治疗。
四十岁出现血压高,还需要排除继发性高血压,例如肾上腺瘤引起的高血压、肾功能不全引起的高血压等。当血压增高时,建议患者应调整日常生活方式,并服用降压药物调整血压。
因此,为防止高血压发生,要养成良好的生活习惯,低盐低脂饮食,不要抽烟、喝酒、熬夜,多参加轻体力的运动,保持心情愉快。
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