身高可以整吗
身高通常是不可以整的。身高的多少主要是和遗传以及后天的营养和运动锻炼等都有一定的关系。
建议青春生长发育期的时候，身高生长是比较迅速的，期间主要是注意各方面营养的补充，尽量保证营养的多样，可以适当的多吃一些含钙的食物。同时也要加强运动锻炼。平时一定要注意保证良好的休息和睡眠，保证良好的情绪，这样才有利于促进身高的增长。
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