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后背肌肉大面积僵硬怎么治疗

闫秀中
闫秀中 副主任医师

日照市中医院 骨科

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后背肌肉大面积僵硬,可以通过按摩、针灸、热敷、拔罐等方法进行缓解,配合外用消炎止痛的药膏治疗,在医生的指导下服用活血化瘀、消炎止痛的药物治疗。

后背肌肉大面积僵硬,考虑是由于平时姿势不正确,长时间保持坐位的姿势,受凉,过度运动后等引起的症状。症状明显的患者,要及时到医院就诊,在医生的指导下进行治疗。

平时要加强背部肌肉锻炼,避免久坐久站,不要过度弯腰负重,注意局部保暖,不要受凉。

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