平躺腰部悬空能放一拳头怎么回事
平躺腰部悬空可以放一个拳头，如果是比较瘦的人，腰背肌下移，腰部两侧组织下移，不能填充凹陷处，会出现腰部与床之间有空隙。
腰部疼痛的患者，躺下的时候出现保护性的肌肉紧张，也会产生腰部与床之间出现空隙。患者没有其他不适症状，不需要治疗，观察即可。
伴有其他不适症状，建议可以到医院进行相关的检查，排除是不是由于腰椎疾病引起，对症治疗。平时多卧床休息，多睡硬板床，避免过度劳累，不要剧烈运动。多吃营养丰富的食物，心情保持舒畅。
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